Ποιος είναι ο στόχος του Τζούντο;

Ποιος είναι ο στόχος του Τζούντο;

Το Τζούντο είναι αγαπητό σε όλες τις ηλικίες. Μπορείς να δεις ανθρώπους όλων των ηλικιών, ανθρώπους κάθε επαγγέλματος, κάθε εθνικότητας και φύλου να εξασκούνται στο Κόντοκαν. Ο καθένας από αυτούς έχει το δικό του στόχο. Κάποιοι θέλουν να δυναμώσουν το σώμα τους, κάποιοι γυμνάζονται για να εξασφαλίσουν καλύτερη υγεία, κάποιοι θέλουν να ενδυναμώσουν το πνεύμα τους, κάποιοι απολαμβάνουν την ευχάριστη αίσθηση της εφίδρωσης, κάποιοι θέλουν να μάθουν να αμύνονται, κάποιοι θέλουν να γίνουν εκπαιδευτές Τζούντο και κάποιοι είναι αφιερωμένοι στο να εκπαιδεύουν άλλους. Γιατί το Τζούντο προσελκύει όλους αυτούς τους ανθρώπους.

Ο καθηγητής Kano δημιούργησε το Τζούντο από το Jujutsu, ως μέσο προς την κατάκτηση των αρχών του ανθρωπισμού.

Ονόμασε το ίδρυμα εκπαίδευσης που δημιούργησε Κόντοκαν (Kodokan). Η λέξη “Kodo” περιλαμβάνει την έννοια της γνώσης, της απόδειξης και της εξάσκησης επί των βασικών αρχών του αθλήματος. Το γεγονός ότι ο καθηγητής Kano ονόμασε το Τζούντο “Kodokan Judo” μας δείχνει ότι έκανε κύριο στόχο του αθλήματος τη μάθηση. Ο καθηγητής Kano έλεγε ότι ο στόχος του Τζούντο είναι τριπλός για τον ασκούμενο, να δυναμώσει το σώμα του, να ολοκληρώσει την προσωπικότητα του εξασκώντας το μυαλό του και τέλος να αφιερώσει τον εαυτό του στην κοινωνία.

Οι αρχές του Waza

To Waza βασίζεται στη θεμελιώδη αρχή του Τζούντο που είναι «η μέγιστη αποτελεσματική χρήση πνεύματος και σώματος». Οι θεωρίες Tsukuri και Kake, εκφράζουν τη θεμελιώδη αρχή από την οπτική του Waza.

Το Tsukuri προέρχεται από το Kuzushi, το οποίο για τον ασκούμενο σημαίνει ότι πρέπει να σπάσει την ισορροπία του αντιπάλου του, ενώ ταυτόχρονα προετοιμάζεται για να επιτεθεί. Το Kake είναι η εφαρμογή της τεχνικής που έχει σκεφτεί ο αθλούμενος, αφού πρώτα έχει σπάσει την ισορροπία του αντιπάλου του. Το Tsukuri και το Kake μαζί αποτελούν τις θεμελιώδεις τεχνικές αρχές του Τζούντο.

Μέσα από την εξάσκηση στο Tsukuri και το Kake ο αθλούμενος εξερευνά τις θεμελιώδεις αρχές «της αμοιβαίας ευημερίας και ωφέλειας» και «της μέγιστης αποτελεσματικότητας» με στόχο να τις εφαρμόσει σε κάθε έκφανση της ζωής του.